Perlukah Memakai Sunscreen Kembali Setelah Wudhu?

Informasi mengenai pentingnya penggunaan sunscreen sekarang sudah banyak tersedia di mana-mana. Sunscreen atau tabir surya merupakan step skincare yang tidak boleh kamu hindari. Selain mencegah kulit terkena sunburn, penggunaan sunscreen dengan benar bisa mengurangi risiko kamu terkena kanker kulit hingga 40%. 

Saking pentingnya, sunscreen bisa digunakan oleh anak-anak di atas 6 bulan dan wajib dipakai setiap hari. Sunscreen bisa kamu gunakan 30 menit sebelum kamu beraktivitas ke luar rumah dan re-apply setiap dua jam sekali, bahkan ketika langit sedang mendung. Karena sekitar 80% sinar ultraviolet masih bisa menembus lapisan atmosfer meskipun tertutupi oleh awan.

Baca Juga: Kulit Sawo Matang Bisa Kena Sunburn?

Problem lain yang umum dialami oleh umat muslim adalah waktu sholat dzuhur dan ashar yang terjadi di saat matahari masih terik. Apakah sunscreen bisa luntur apabila kamu melakukan wudhu? Simak penjelasannya di bawah yuk!

Apakah kita perlu re-apply sunscreen setelah wudhu?

Jawabannya adalah; wajib. Kita perlu menggunakan sunscreen kembali setelah berwudhu karena berwudhu sama saja dengan mencuci wajah, meskipun hanya dengan air. Kulit wajah yang terbasuh air akan membuat proteksi uv dari sunscreen menurun. 

Apabila kamu ingin menggunakan sunscreen kembali setelah wudhu, kamu bisa melakukan step-step di bawah ini;

1. Gunakan sunscreen setelah wudhu siang dan sore hari

Kulit yang bersih setelah wudhu merupakan saat yang tepat untuk menggunakan sunscreen kembali.

2. Aplikasikan sunscreen setelah wajah telah kering

Tunggu sesaat hingga wajah kering sebelum mengaplikasikan sunscreen, dengan begitu sunscreen bisa menyerap dengan baik.

3. Pilih tekstur sunscreen sesuai dengan jenis kulit kamu

Gunakan sunscreen favorit kamu dengan minimal SPF 30 atau 15 jika kamu hanya beraktivitas di dalam ruangan saja.

4. Tunggu sunscreen meresap dengan baik sebelum mengaplikasikan makeup kembali

Jika kamu berniat untuk menggunakan makeup kembali setelah berwudhu, pastikan sunscreen telah menyerap dengan baik ya!

Baca Juga: 5 Tips Agar Skincare Kamu Lebih Efektif

Rekomendasi sunscreen yang baik untuk kulit

Selain memilih tekstur sunscreen yang cocok denganmu, ada beberapa poin penting yang perlu kamu cek ketika ingin membeli sunscreen, yaitu:

• Cari sunscreen dengan broad spectrum

Broad spectrum artinya bisa melindungi kamu dari UVA dan UVB sekaligus. Umumnya, sunscreen hanya melindungimu dari UVB, sinar ultraviolet yang bisa menyebabkan sunburn. Namun kini dampak dari UVA mulai menjadi perhatian. UVA dapat menyebabkan kulit menggelap dan penuaan dini. Jadi pastikan sunscreen kamu mampu melindungi kamu dari UVA dan UVB ya!

• Sunscreen dengan SPF 15 atau 30 jika di luar ruang

Kebutuhan minimal SPF (sun protection factor) tergantung dari rutinitas kamu sehari-hari. Apabila kamu lebih sering berada di dalam rumah, kamu cukup menggunakan sunscreen atau kosmetik dengan SPF 15. Tetapi jika kamu lebih banyak melakukan aktivitas di luar ruangan, maka gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 atau lebih tinggi.

• Sunscreen yang water resistant

Sunscreen dengan teknologi water resistant bisa membantu melindungi kamu ketika ingin berenang di luar ruang atau melakukan aktivitas yang mudah berkeringat, seperti jogging. Sunscreen water resistant umumnya bisa bertahan hingga 40 menit. Meskipun begitu, water resistant berbeda dengan waterproof. Jadi jika kamu membasuh kulit dengan air mengalir, sunscreen tetap bisa luntur.

Baca Juga: Sering Bikin Keliru! Ini Perbedaan Sunscreen dan Sunblock

Setelah mengetahui pentingnya re-apply dan memilih sunscreen yang tepat untuk kulit kamu, perlu juga kamu ingat bahwa sunscreen belum cukup efektif menghindari kamu dari efek samping sinar ultraviolet, seperti melasma atau lentigo. Kamu harus tetap mengimbanginya dengan menggunakan baju lengan panjang atau topi jika hendak keluar rumah di siang hari. Terutama ketika uv index nya sedang tinggi.

Kalau kamu masih punya pertanyaan seputar sunscreen dan penggunaannya, jangan ragu untuk mendiskusikannya dengan dokter di sini ya!

Referensi:

Skin Cancer Foundation. Sunscreen. Diakses pada 1 Februari 2023.

John Hopkins Medicine. Sunscreen and Your Morning Routine. Diakses pada 1 Februari 2023.