Kulit Breakout dan Kusam? Yuk, Cek Tips Pakai Sunscreen yang Tepat!

Kamu suka bingung kenapa skincare yang kamu gunakan terkadang tidak membuahkan hasil atau justru membuat kulit kamu semakin break out dan kusam? Salah satu kemungkinannya adalah penggunaan sunscreen yang tidak tepat. Sunscreen seringkali menjadi step yang mudah terlupakan dalam rangkaian skincare kamu. Padahal, sunscreen merupakan hal yang paling penting dalam step skincare kamu. Karena bagaimana skincare kamu dapat memberikan hasil yang maksimal apabila kulit kamu tidak terlindungi? Yuk simak bagaimana cara pakai sunscreen yang benar agar kulit tetap terlindungi!

Cara menentukan sunscreen yang cocok untuk kamu

Sunscreen memiliki beberapa jenis yang bisa kamu sesuaikan dengan kondisi kulit kamu. Physical sunscreen bekerja dengan memantulkan sinar ultraviolet dari matahari dan memuat dua bahan aktif, yaitu titanium dioxide dan zinc dioxide. Apabila kamu memiliki kulit yang mudah tumbuh jerawat dan berminyak, physical sunscreen bisa menjadi pilihan kamu.

Baca Juga: Pakai Foundation Ber-SPF, Haruskah Pakai Sunscreen Lagi?

Sedangkan chemical sunscreen mengandung struktur kimia yang mampu menyerap sinar ultraviolet sebelum masuk ke dalam kulit. Chemical sunscreen cocok untuk kamu yang suka menggunakan makeup karena konsistensinya yang mudah diratakan dan tidak “duduk” di kulit yang bisa bikin makeup kamu gampang geser. Selain itu, chemical sunscreen atau organic sunscreen ini juga tidak memberikan efek white cast yang bisa membuat kulit kamu nampak abu-abu. Jika kamu masih bingung antara keduanya, sekarang sudah ada juga hybrid sunscreen yang mengkombinasikan kedua manfaat dari physical dan chemical sunscreen.

Selain tersedia dalam bentuk lotion, sunscreen juga ada yang diformulasikan dalam bentuk powder dan aerosol spray. Namun, bentuk sunscreen spray dan powder kurang direkomendasikan untuk pemakaian awal karena sulit menentukan efektivitasnya. Kamu bisa menggunakan sunscreen spray dan powder untuk touch-up sesekali.

Tips menggunakan sunscreen yang baik dan benar!

Penggunaan sunscreen yang tepat adalah kunci keberhasilan skincare kamu. Sehingga penting sekali untuk memperhatikan cara menggunakan sunscreen yang baik dan benar. Begini cara menggunakan sunscreen yang benar:

1. Gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih dan bisa melindungi kamu dari sinar UVA dan UVB

2. Aplikasikan sunscreen lotion minimal 15 menit sebelum melakukan aktivitas di luar ruang

3. Untuk wajah, gunakan sebanyak dua ruas jari tangan kamu

4. Aplikasikan sunscreen setiap 2 jam sekali atau setelah kamu berkeringat atau berenang

Baca Juga: Hati-hati! Begini Cara Pakai Sunscreen Aerosol yang Aman

Melindungi kulit dari sinar ultraviolet tidak hanya dengan menggunakan sunscreen saja, lho! Kamu juga bisa membantu kinerja sunscreen lebih baik lagi dengan menggunakan pakaian yang tertutup dengan bahan yang ringan untuk membuat kulitmu terlindungi dari sinar matahari. Meskipun banyak sekali varian sunscreen yang tersedia di pasaran, perlu kamu ingat bahwa sunscreen yang bagus adalah sunscreen yang kamu gunakan setiap hari.

Jika kamu masih memiliki pertanyaan seputar sunscreen dan cara penggunaannya, kamu bisa langsung berdiskusi dengan dokter spesialis di sini, ya!

Referensi:

Harvard Health Publishing (2021). Diakses pada 2024. The science of sunscreen.

John Hopkins Medicine (2024). Diakses pada 2024. Sunscreen and Your Morning Routine.

National Library of Medicine (2023). Diakses pada 2024. Sunscreens and Photoprotection.

.