Yeni Irianti
Post Date :
28 Sep 2024
bagaimana mengatasi lemak di perut
Category: Treatment by Brands
Topic: Cristal Cryolipolisis
umur saya 47 th tinggi 156 dan BB 59, lumayan menggangu karna perut saya gendut.

apakah treatment itu bagus ?
Last conversation 1 months ago
0 1
Dijawab oleh
dr. Risty Hafinah SpDV
Post Date :
29 Sep 2024

Halo, Yeni Irianti. Terima kasih sudah bertanya di Heystetik.
Saya dr. Risty Hafinah SpDV akan membantu menjawab pertanyaan kamu.

Kelebihan lemak di perut disebabkan kenaikam berat badan, genetik/turunan,  tidur tidak cukup, stres, hormon, konsumsi makanan lemak tinggi dan tidak rutin olahraga. Untuk mengatasi ini bisa dengan beberapa pilihan treatment seperti cryolipolisis, lipsuction dan juga radiofrequency. Selain itu yg utama adalah dengan  mengubaha pola hidup dan pola makan dengan rutin berolahraga 2-3xseminggu, batasi makanan lemak tinggi, beku/frozen, manis2, perbanyak makanan serat seperti sayuran bijau, buah dan biji2an bisa juga mengatur jumlah kalori dan pola makan dengan konsultasi ke dr.ahli gizi/SpGK. Untuk treatmentnya silahkan konsultasikan ke dr. SpKK/SpDV untuk mendapat tatalaksana yang tepat.



Terima kasih, semoga membantu.

1 months ago